Versorgungsprogramme

Sprechen Sie Ihren Arzt an!

Gesundes Gewicht – Jetzt gehe ich es an

Mit diesem auf 15 Monate angelegten Angebot unterstützen wir Sie dabei, diese Ziele zu erreichen:

  • Einen gesunden Weg und Lebensstil einzuschlagen
  • Durch mehr Bewegung und gesunde Ernährung Ihr Gewicht zu senken oder zu stabilisieren
  • Dadurch Ihren Bluthochdruck zu kontrollieren und zu senken
  • Diabetes vorzubeugen und besser zu behandeln
  • Erhöhte Cholesterinwerte zu senken

Die gefährlichen Vier: Übergewicht, Bluthochdruck, Diabetes und erhöhte Cholesterinwerte gelten als Metabolisches Syndrom. Besonders Übergewicht und Bewegungsmangel begünstigen diese Krankheit.

Jede Erkrankung für sich stellt schon ein großes Risiko dar, treten diese in Kombination auf, dann verstärken sie sich. Die Erkrankungen verlaufen meist ohne Schmerzen und akute Symptome, weshalb ein Arzt oft zu spät aufgesucht wird. Wir helfen Ihnen mit dem Programm „Gesundes Gewicht“, Schäden an Organen oder Blutgefäßen zu verhindern und sich insgesamt besser zu fühlen.

Was „Gesundes Gewicht“ Ihnen bietet:

  • AOK-Beratung und Pfundsfitkurs: Sie erhalten zu Beginn eine Einzelberatung durch einen AOK-Ernährungsberater. Zudem führt der AOK-Pfundsfitkurs Sie an die Themen Bewegung und Ernährung heran
  • Bewegungskurs: Hier lernen Sie verschiedene Bewegungsangebote kennen, die Ihnen helfen Ihre Fitness zu verbessern. Ziel ist es in einer festen Gruppe wöchentlich zu trainieren und persönliche Erfahrungen miteinander auszutauschen
  • Schulungsangebot: In diesem Rahmen werden Vorträge angeboten. Hierbei geht es um die praktische Einbindung und die Übertragung wichtiger Verhaltensänderungen in konkreten Situationen (z.B. bei der Arbeit und beim Einkauf)
  • Betreuung durch den Hausarzt: Während der gesamten Dauer über 15 Monate werden Sie durch Ihren Hausarzt betreut. Er vereinbart mit Ihnen gemeinsam Ziele und kontrolliert regelmäßig wichtige medizinische Werte

Wenn Sie Mitglied von Gesundes Kinzigtal sind oder Ihre Krankenkasse sich an „Gesundes Gewicht“ beteiligt, übernehmen wir die Kosten des Bewegungsangebots in Höhe von bis zu 150 Euro. Dafür müssen Sie an mindestens 80% der Bewegungseinheiten teilgenommen haben.

Alles freiwillig

Die Teilnahme an unseren Angeboten ist freiwillig. Bestehen bei Ihnen Gesundheitsrisiken wie erhöhtes Gewicht und erhöhte Blutzuckerwerte, wird Ihnen Ihr Arzt des Vertrauens, den Sie beim Ausfüllen der Mitgliedschaftserklärung angegeben haben, die Teilnahme an „Gesundes Gewicht - Jetzt gehe ich es an“ empfehlen. Die selbständige Einschreibung ist nicht möglich.

Mitglied werden

Um von den Leistungen und Angeboten der Integrierten Versorgung Kinzigtal zu profitieren, ist eine Mitgliedschaft bei Gesundes Kinzigtal notwendig. Hier erfahren Sie mehr zur Teilnahmemöglichkeit und wie Sie die Mitgliedschaft erwerben.

Termine nach Vereinbarung

Fortlaufendes Angebot.

Hier finden Sie den Flyer zu „Gesundes Gewicht – Jetzt gehe ich es an“

 

Christian Melle

Christian Melle

GESUNDHEITS- UND VERSORGUNGSMANAGEMENT

Teamleitung Versorgung

Ihr Ansprechpartner für diesen Bereich.

Telefon 07831 / 96 66 70
c.melle@gesundes-kinzigtal.de

 

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