Termin Details

Dieser Termin endet am 10 September 2019


Dienstag

8.30 – 9.00 Uhr
durchlaufendes Angebot
Oberharmersbach, Freibad
Talstraße 71

Sybille Golla
kostenlos (nur der Eintritt ins Freibad ist erforderlich)
keine Anmeldung erforderlich

Aquafitness macht Spaß, trainiert Ausdauer und Beweglichkeit, stärkt das Herz-Kreislauf-System und kräftigt die Muskeln. Durch den Auftrieb werden Gelenke, Wirbelsäule und Bandscheiben geschont. Gleichzeitig wirkt der Wasserwiderstand wie eine sanfte Massage auf Haut und Bindegewebe.