Informationen zur Veranstaltung


Erster Termin: Montag, 12.07.2021

14.45 – 15.30 Uhr
Vier Einheiten

Gesundheitswelt Hausach, Eisenbahnstraße 17, 77756 Hausach

Referentin:
Veronika Pfaff, Yogalehrerin

Kosten:
40 Euro / Mitglieder von Gesundes Kinzigtal erhalten einen Rabatt von 50 %.

Inhalt:
Körperliche Aktivität muss nicht immer schweißtreibend oder anstrengend sein. Auch wenn aufgrund von Erkrankungen und Einschränkungen sportliche Aktivitäten schwer fallen, profitieren Wirbelsäule, Gelenke und Muskulatur von den langsam ausgeführten Bewegungen beim Yoga im Sitzen. Die ruhigen Bewegungen kräftigen die Muskulatur, verbessern die Beweglichkeit und Aufrichtung des Körpers. Außerdem wirken sie entspannend und fördern Konzentration, Wahrnehmung und das innere Gleichgewicht.


Unser Hygienekonzept

Es werden die aktuellen Corona-Verordnungen des Landes Baden-Württemberg bei den Veranstaltungen berücksichtigt. Aus diesem Grund kann es zu weniger Teilnehmerplätzen oder kurzfristigen Webinaren kommen. In der Gesundheitswelt gelten die allgemeinen Hygiene- und Abstandsregeln. Mehr Information dazu gibt es hier ->Hygiene in der Gesundheitswelt.