Meditation
- Termin:
- Sa., 18.11.2023
- Uhrzeit:
- 10:00 ‐ 15:30 Uhr
- Ort:
-
77756
Hausach,
Eisenbahnstraße 17 - Preise:
-
regulär: 95,00 €
- Rubrik(en):
- entspannen, wissen & bilden, Erwachsene, GESUNDES KINZIGTAL Mitglieder, AOK-Mitglieder/Versicherte, vor Ort
- Art:
- Workshop
- Anzahl der Plätze:
- 12
- Freie Plätze:
- 11
Detaillierte Beschreibung
Im Theorieteil wird es um Themen gehen wie...
Was versteht man unter Meditation?
Warum meditieren?
Wer kann wie meditieren?
Hindernisse in der Meditation?
Der anschließende Praxisteil wird 2x 15 Min. Meditation und dazwischen eine Gehmeditation beinhalten. Zudem klären wir praxisnah Fragen wie ...
Wie kann ich sitzen?
Vorbereitende Übungen (Atemübungen, Lockerungsübungen von Schulter/Nacken, Hüften und Rücken)
95 € inkl. Catering
Sie haben Fragen?
Melden Sie sich gerne bei uns unter 07831 966 670
Buchung
Veranstaltungsort
GESUNDES KINZIGTAL
GESUNDES KINZIGTAL GmbH
Eisenbahnstraße 17
77756 Hausach
Kursleitung
Yogalehrerin