Dieser Kurs über zehn Einheiten richtet sich an alle, die mit regelmäßiger körperlicher Aktivität, einem gesunden Lebensstil und der richtigen Körperhaltung Ihren Rücken stärken möchten. Mit aktiv eingesetzter Wirbelsäulengymnastik können Probleme wie Rückenschmerzen, Verspannungen und Kopfschmerzen verhindert werden.

Anmeldungen sind online über unseren Kalender möglich - oder telefonisch: 07831 / 96 66 70