Termin Details

Dieser Termin endet am 06 September 2019


Freitag

10.30 – 11.00 Uhr
durchlaufendes Angebot
Steinach, Freibad
Langmattstraße 28

Désirée Hämmerle
kostenlos (nur der Eintritt ins Freibad ist erforderlich)
keine Anmeldung erforderlich

Aquafitness macht Spaß, trainiert Ausdauer und Beweglichkeit, stärkt das Herz-Kreislauf-System und kräftigt die Muskeln. Durch den Auftrieb werden Gelenke, Wirbelsäule und Bandscheiben geschont. Gleichzeitig wirkt der Wasserwiderstand wie eine sanfte Massage auf Haut und Bindegewebe.