Termin Details

Dieser Termin endet am 17 September 2018


Montag

17.45 – 18.15 Uhr
durchlaufendes Angebot
Steinach, Freibad
Langmattstraße 28

Teresa Benz
kostenlos (nur der Eintritt ins Freibad ist erforderlich)
keine Anmeldung erforderlich

Aquafitness macht Spaß, trainiert Ausdauer und Beweglichkeit, stärkt das Herz-Kreislauf-System und kräftigt die Muskeln. Durch den Auftrieb werden Gelenke, Wirbelsäule und Bandscheiben geschont. Gleichzeitig wirkt der Wasserwiderstand wie eine sanfte Massage auf Haut und Bindegewebe.