Termin Details

Dieser Termin endet am 21 September 2018


Freitag

9.30 – 10.00 Uhr
durchlaufendes Angebot
Haslach, Freibad
Steinacherstraße 30

Désirée Hämmerle
Sport- und Gymnastiklehrerin,
kostenlos (nur der Eintritt ins Freibad ist erforderlich)
keine Anmeldung erforderlich

Aquafitness macht Spaß, trainiert Ausdauer und Beweglichkeit, stärkt das Herz-Kreislauf-System und kräftigt die Muskeln. Durch den Auftrieb werden Gelenke, Wirbelsäule und Bandscheiben geschont. Gleichzeitig wirkt der Wasserwiderstand wie eine sanfte Massage auf Haut und Bindegewebe.