Kurs: Aquafitness

Termin Details

Dieser Termin läuft vom 22 Juni 2018 bis 21 September 2018 und findet das nächste Mal am 27. Juli 2018 9:30 statt.

Ort: Freibad Haslach
Terminkategorien: Angebot, Bewegung
Kommende Daten:
- 27. Juli 2018 9:30 – 10:00
- 3. August 2018 9:30 – 10:00
- 10. August 2018 9:30 – 10:00
- 17. August 2018 9:30 – 10:00
- 24. August 2018 9:30 – 10:00
- 31. August 2018 9:30 – 10:00
- 7. September 2018 9:30 – 10:00
- 14. September 2018 9:30 – 10:00
- 21. September 2018 9:30 – 10:00

Freitag

9.30 – 10.00 Uhr
durchlaufendes Angebot
Haslach, Freibad
Steinacherstraße 30

Désirée Hämmerle
Sport- und Gymnastiklehrerin,
kostenlos (nur der Eintritt ins Freibad ist erforderlich)
keine Anmeldung erforderlich

Aquafitness macht Spaß, trainiert Ausdauer und Beweglichkeit, stärkt das Herz-Kreislauf-System und kräftigt die Muskeln. Durch den Auftrieb werden Gelenke, Wirbelsäule und Bandscheiben geschont. Gleichzeitig wirkt der Wasserwiderstand wie eine sanfte Massage auf Haut und Bindegewebe.